tanda tanda stress yang dialami para remaja

Remaja jaman now emang suka stress. Mau stress tentang pelajaran kek, stress tentang temen, ada juga yang stress mikirin doi~eaaa. Berikut ini gejala-gejala stress yang dialami para remaja.

1. Kehilangan minat dan kegembiraan hampir semua aktivitas dan hal ini hampir terjadi setiap hari

2. Mengalami penurunan berat badan.

3. Insomnia (kurang tidur)
4. Merasa dirinya tidak berharga
5. Sulit berkonsentrasi
6. Selalu merasa sedih
7. Munculnya pikiran-pikiran tentang kematian seperti ide untuk bunuh diri

Itu aja penjelasan saya... Yaa buat para remaja jaman now jangan terlalu stress mikirin hidup dibikin enjoy ajaa. Dan jgn sampe karna stress jadi bunuh diri